当发烧头痛来袭，你的身体在经历什么？你有没有过这种经历？早上起来就觉得不对劲，脑袋昏昏沉沉，像灌了铅，身上一阵阵发冷，一量体温，果然发烧了，紧接着头痛也来凑热闹，那种一跳一跳的胀痛，简直让人没法思考。...

当又累又困只想睡觉时，身体到底发生了什么你有没有过这种时候？就是那种……怎么说呢，脑袋像一团被猫咪玩过的毛线，眼皮重得需要用牙签撑着，身体软得像一滩泥，心里只有一个声音在无限循环：我要睡觉，现在、立刻...

当压力来袭时，用食物来缓解压力真的有用吗？你有没有过这样的经历？被老板骂了一顿，或者被一堆截止日期压得喘不过气，脑子里冒出的第一个念头不是去跑步，也不是做瑜伽，而是：“好想吃点东西啊！”一块浓香的巧克...

当健康码突然变红：一场数字时代的意外之旅你有没有想过，一觉醒来，健康码突然变红了？那种瞬间心跳加速、头皮发麻的感觉，估计没几个人能淡定。红码，这两个字在过去的几年里，几乎成了“敏感词”——它意味着出行...

当你的手指开始滑动：我们到底在滑什么？你有没有算过，一天下来，你的手指在手机屏幕上要滑动多少次？几百？还是几千？这个动作已经普通到像呼吸一样，几乎不被我们察觉。但你想过没有，这个简单的、一下一下的滑动...

当你的App准备上线，这篇软文指南或许能救命你有没有过这种感觉？熬了无数个夜，团队掉了一地头发，终于把App搞出来了，满心欢喜准备上线……结果发现，咦，怎么没人用？问题出在哪儿？很多时候，可能就差一篇...

当你感到心累时，这份情绪指南或许能帮到你你有没有过这样一种感觉？就是……明明也没发生什么天塌下来的大事，但就是觉得好累，从心脏的位置开始蔓延开的那种疲惫。不想说话，不想动弹，甚至连刷手机都觉得是一种负...

当伤心难过孤独无助袭来：如何在情绪的深海中寻找浮木？你有没有过这样的时刻？明明周围都是人，却感觉自己像一座孤岛；明明生活按部就班，内心却空了一块，像丢了什么重要的东西。那种伤心、难过、孤独、无助的感觉...

当伤心难过孤独无助袭来，我们该如何自处？你有没有过这样的时刻？明明身处人群，却感觉像隔着一层厚厚的玻璃，周围的喧嚣和欢笑都与你无关。心里头沉甸甸的，像压了块湿透的石头，一种混合着伤心、难过、孤独和无助...

当万家灯火时，我独自品尝过年的孤独你有没有过这种感觉？窗外是震耳欲聋的鞭炮声，电视里春晚的热闹几乎要溢出屏幕，微信群里红包抢到手软，可你却觉得自己像个局外人，心里空落落的。明明是一年中最该团圆的时刻，...