百香果是一种极具营养价值的健康食品，延缓衰老，保护心脏健康

热点聚集

百香果，原产于南美洲的热带水果，又叫百香果，它的果肉富含维生素C和胡萝卜素，能有效提高免疫力，抗氧化，延缓衰老，保护心脏健康，并且具有益处的抗炎症、抗菌和抗癌特性。百香果味道酸甜，口感柔软，十分美味可口，是一种极具营养价值的健康食品。

百香果富含维生素C，有助于预防感冒；含有大量的胡萝卜素，能够保护皮肤；含有多种矿物质，如钾、铁、钙、锌等，有助于补充营养；含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，增强消化功能，有助于排毒减肥。此外，百香果还含有抗氧化剂，可以帮助抵御自由基对身体的伤害，延缓衰老。

百香果可以有效提高免疫力，抗氧化，延缓衰老，保护心脏健康，并且具有益处的抗炎症、抗菌和抗癌特性，能够帮助改善许多慢性疾病，如糖尿病、高血压、脂肪肝等。此外，百香果还具有抑制血小板凝集，降低血液凝固性的功能，有助于预防心脑血管疾病。

百香果可以用来做果汁、果酱、果冻、果酒、果饼、西点等美食，也可以加入蔬菜沙拉、冷盘、汤状食品中，或者与其他水果搭配，做出美味的果拼，以及百香果果酱、百香果调味酱等调味料，极具创意，绝对给你新鲜的口感！

百香果生长在热带气候，不在所有地区都可以买到，如果要购买百香果，可以到当地的超市或者水果店，也可以在网上购买，有时候也可以从朋友处获得。当购买时，应选择表皮光滑、无痕迹、没有破损的新鲜百香果，可以品尝一下果肉，看看有没有变质的现象。

百香果容易变质，应尽快食用，如果不能立刻食用，可以将百香果放入冰箱中，存放在低温的空气中可以延长其保质期，如果要长期存放，可以把百香果放入冰箱中，冷藏2-3周，可以延长其保质期，建议不要直接放入冰箱冷冻库中，以免影响口感。

百香果是一种极具营养价值的健康食品，具有抗氧化、抗炎症、抗菌和抗癌的功效，可以有效提高免疫力，抗氧化，延缓衰老，保护心脏健康，口感酸甜，美味可口。学会正确的购买、存储方法，就可以吃到新鲜百香果，让自己健康满足又兼得！

标题：百香果是一种极具营养价值的健康食品，延缓衰老，保护心脏健康

地址：https://www.wenfangge.com/news/24969.html

注明“来源：文芳阁”的所有作品，版权均属于文芳阁软文推广平台，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品，如有对内有异议请及时联系btr2030@163.com，本人将予以删除。